Benefícios da Shantala








Olá, eu sou a Dani e esse texto fala sobre Benefícios da Shantala. Antes de começar a lê-lo, conheça nosso canal do Youtube: clicando aqui. Agora, vamos à leitura!


A Shantala, massagem de origem indiana é aplicada pelas próprias mamães, em crianças com mais de um mês de idade. Fazendo repetições de movimentos e alongamentos, é possível trabalhar a musculatura do bebê e as articulações.

Ela é bastante interessante na fase em que o bebê ainda não tem controle sobre todos os movimentos do corpo, porque serve de estímulo. Quando ainda não rola, não senta, não engatinha.

O objetivo da massagem Shantala é desenvolver a interação mãe-filho, o seu toque sutil e amoroso é capaz de romper cadeias de tensões, bloqueios, prevenindo problemas futuros. Alivia cólicas e insônias, equilibrando o bebê física, emocional e energicamente. O carinho e interação vão além de uma simples massagem.

BENEFÍCIOS

• Fortalecimento do vínculo;
• Relaxamento e bem-estar;
• O sono é mais tranquilo;
• Alívio das cólicas;
• A digestão e circulação são melhoradas;
• Redução da ansiedade e irritabilidade;
• A pele é tonificada e hidratada;
• O crescimento do bebê é estimulado;
• Menos choro e mais tranquilidade;
• Melhora o desenvolvimento motor;
• Integração de corpo e mente;
• Delimita o espaço interno (limites do EU);
• Mais amor e afetividade;

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